કેમ રાખવી જોઈએ કેરીને આરોગતા પહેલા પાણીમાં ?

શું તમે જાણો છો દેશી ઉપાયનો તર્ક ? કેમ રાખવી જોઈએ કેરીને આરોગતા પહેલા પાણીમાં ?

કેરીને પાણીમાં પલાળીને રાખવી પછી ખાવી એ આપણે વર્ષોથી પરંપરા ચાલે છે. પરંતુ, મોટાભાગના લોકો જાણતા નથી કે તે શા માટે કરવું જોઈએ. તેથી, તમારે કેરીમાં જોવા મળતા ભેળસેળયુક્ત રસાયણો વિશે વિચારવું જોઈએ. 

આ સિવાય તમને જણાવી દઈએ કે જો તમે કેરીને પાણીમાં પલાળ્યા વગર ખાશો તો તેને કારણે તમારા ચહેરા અને શરીર પર ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે. 

આ સિવાય આના કારણે તમારા પેટની ગરમી વધી શકે છે જેના કારણે તમને કબજિયાત, એસિડિટી અને પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે. પરંતુ આ સિવાય પણ ઘણા કારણો છે જેના માટે તમારે કેરી ખાતા પહેલા તેને પાણીમાં પલાળીને રાખવી જોઈએ.

કેરીને ખાતા પહેલા પાણીમાં કેમ પલાળવી જોઈએ
✍🏻 ફાઈટિક બહાર કાઢે છે  ફાઈટિક એસિડ એ કુદરતી રીતે જ કેરીમાં રહેલ છે 

કેરીને ખાતા પહેલા કેમ પાણીમાં પલાળી રાખવી જોઈએ?

જમતા પહેલા કેરીને પાણીમાં પલાળી રાખવાથી ત્વચા પર રહેલી કોઈપણ ગંદકી, બેક્ટેરિયા અથવા જંતુનાશકોને દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. 

વધુમાં, પલાળીને ફળને રસદાર અને ખાવામાં સરળ બનાવવામાં પણ મદદ મળે છે.કેરીમાં કુદરતી રીતે બનતું ફાયટીક એસિડ નામનું તત્વ હોય છે, જેને પોષક વિરોધી માનવામાં આવે છે. 

ફાયટિક એસિડ કેલ્શિયમ, આયર્ન અને ઝિંક જેવા ખનિજોના શોષણને અટકાવે છે, જે શરીરમાં ખનિજોની ઉણપ તરફ દોરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, કેરીને થોડા કલાકો સુધી પાણીમાં પલાળી રાખવાથી ફાયટિક એસિડ દૂર કરવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.

✍🏻 જંતુ નાશકો (દવાઑ -કેમિકલ  )બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે
કેરીમાં અનેક પ્રકારના જંતુનાશકોનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં, આ રસાયણો પાચન તંત્રને લગતી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. 

જેમ કે માથાનો દુખાવો, કબજિયાત અને અન્ય સમસ્યાઓ. આ ખૂબ હાનિકારક છે અને ત્વચા, આંખો અને શ્વસન માર્ગમાં બળતરા તેમજ એલર્જી પેદા કરી શકે છે. તેથી આ બધાથી બચવા માટે કેરીને પાણીમાં પલાળી રાખો.

1. આવી વધુ માહિતીનો ખજાનો મેળવવા માટે અહી ક્લિક કરી જોવ
2. એક મિસ્ડ કોલથી LPG સિલિન્ડર બુક કરાવી શકો કેવી રીતે જાણો
3. અગત્યની વેબસાઈટ ખજાનો દરેક ને ઉપયોગી
4. શિક્ષણ, અંગ્રેજીમાં કે ગુજરાતીમાં ? માધ્યમની માથાકૂટ
5. ગેસ સિલિન્ડર( LPG )માં વપરાયા વગરનો કેટલો બાકી છે ? એક દેશી ટ્રીક જાણો
6. પદ્મ પુરસ્કારની સંપૂર્ણ જાણકારી
7. ખોવાઇ ગયેલ ધોરણ 10 અને 12 ની માર્કશીટ અથવા કોઈ પ્રમાણપત્ર ઓનલાઇન કેવી રીતે મેળવશો
8. ધોરણ 10 અને 12 ની માર્કશીટ હવે ઘરેબેઠા ઓનલાઈન કઢાવી શકો
9. લાઈટ બિલ ઓનલાઇન કેવી રીતે ચેક કરવું અને ભરવું
10. 5G વિષે જાણીએ |5G આવતા શું કરી શકો ? 5G આવવાંથી શું-શું બદલાઇ જશે?
11. પાત્રા જાતે જ બનાવો ઘરે -સ્વાદિષ્ઠ
12. આધાર કાર્ડમાં તમે ફોટો કેવી રીતે બદલી શકો જાણો
13. આવકના પ્રમાણપત્રો ત્રણ વર્ષ સુધી માન્ય રહેશે
14. વાવઝોડાંના નામકરણ કોણ કરે છે ?કેવી રીતે પડે છે નામ ? વાવઝોડાંના ફોઈબા કોણ !